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        南陽月嫂提醒:寶寶少喝飲料益處多
        作者: 發布日期:2020-05-04 00:51

          為什么讓寶寶少喝飲料?飲料喝多了對寶寶有哪些危害?在生活中我們都會看到很多寶寶手里都會拿著一瓶飲料。有一部分寶寶,在口渴時非飲料不喝。當然有一些家長也是這樣認為的飲料也是水,喝了就喝了沒什么問題的。提醒家長這是錯誤的,飲料不是水。下面就為大家介紹飲料不是水的理由。

          南陽月嫂提醒寶寶少喝飲料的理由是:

          1、飲料不是水,專家指出,有一些飲料喝了以后不僅不能解渴,反而還會加重身體缺水,引起口渴。在含糖量過高的飲料,以及含有豐富維生素和無機鹽的橙汁等果汁,不僅不能被人體吸收,還會在體內消耗時吸收一些水分,導致喝了飲料后更加口渴。

          2、寶寶飲料喝多會導致身體過胖或過瘦。飲料飲用多了以后會導致寶寶食欲不正或食欲較差,因為飲用大量的飲料后會沖淡胃液,使食欲減退,飲料中還含有大量的糖分,會導致血糖不容易下降,會使寶寶的進食量下降,照成寶寶因蛋白質、某些維生素、礦物質和微量元素等攝入不足而消瘦。對于食欲旺盛的寶寶來說,大量飲用含糖飲料,容易導致熱量攝入過多,從而引起肥胖。

          3、在飲料中含有人工色素和防腐劑這些都會阻礙寶寶生長發育。過量的是色素在寶寶體內積蓄會干擾多種酶的功能,對寶寶的新陳代謝和寶寶的生長發育會產生很大的影響。色素如果沉積在寶寶沒有發育成熟的消化道黏膜上,這樣會引起食欲下降和消化不良。過多的色素沉積也會引起寶寶多動癥的原因之一。飲料中的防腐劑會造成骨細胞軟骨細胞生長的延遲,從而導致寶寶身材矮小。

          以上就是南陽月嫂為大家介紹寶寶為什么要少喝飲料的原因,少喝飲料能促進而同快速成長發育。

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